高速道路で運転中に眠くなってしまったら

高速道路で運転中に眠くなってしまうことがあるカモトラです。

その場合は、たいてい以下のようなことを実施します。

• 栄養ドリンクを飲む
• 窓を開ける
• 歌を歌う
• 顔をパンパンたたく

ただ、眠気がひどい時には効果がありません。

そういう場合にはSAやPAで休むことが望ましいです。

仮眠すると眠気がとれますが、仮眠の時間がとれないという場合には「ラジオ体操」することをオススメします。

全身を使うので、眠気が吹き飛ぶことと思いますよ。

ぜひ試してみてください！